Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
1106 kcal
|
Fett: 47,32g | Prot: 41,45g | Kolh.: 123,74g.
Frukost: Батон, Майонез, Яичница. Lunch: Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом. Middag: Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|