Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020
|
102,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
538 kcal
|
Fett: 0,15g | Prot: 8,97g | Kolh.: 125,24g.
Snacks/Annat: Boiled Plantain, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|