gitaasftr 's dagbok, 24 nov 20

gitaasftr 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020

75 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 15 kg. Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 24 november 2020:

579 kcal

Fett: 21,32g | Prot: 18,29g | Kolh.: 84,10g. Frukost: Pepaya, Telur Rebus Lunak. Lunch: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Middag: Jus Alpukat. Snacks/Annat: Buah Anggur. mer...

1866 kcal

Träning: Aerobic - 3 minuter, Vila - 17 timmar och 57 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

gitaasftr 's vikthistorik

Se komplett historik

gitaasftr 's dagbok, 24 nov 20

Lämna en kommentar

gitaasftr 's vikthistorik