Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
812 kcal
|
Fett: 27,95g | Prot: 21,57g | Kolh.: 122,89g.
Frukost: Здравник Цикорий Растворимый, Orion Чокопай Малина , Lotte Чокопай Какао. Lunch: Каждый День Рыбные Палочки, Хортекс Овощи по Деревенски . Middag: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай. Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 35 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elvirasiriazdanova787 's vikthistorik
|