Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020
58,8 kg Tappat hittills: 3,4 kg.    Kvarvarande: 6,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 november 2020:
1177 kcal Fett: 31,46g | Prot: 108,82g | Kolh.: 107,35g.   Frukost: Гиннотаки Ролл с Тунцом. Lunch: Рис Вареный, Куриные Грудки с Кожей, Eat & Go Каша из Булгура с Кусочками Яблока. Middag: Макароны Отварные, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Пикник Салат Витаминный с Огурцом. Snacks/Annat: Экоморье Кижуч, Дорадо. mer...
Ökar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


wedmenokj 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.