Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
1951 kcal
|
Fett: 80,17g | Prot: 73,85g | Kolh.: 241,40g.
Frukost: Клубника с Сахаром, Сырники, Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты Крокант. Lunch: Варенье, Мёд, Обычные Блины, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Middag: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бутерброд с Красной Икрой, Печень Куриная в Сметане, 6 Соток Кукуруза, Чай, Мёд, ВкусВилл Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НикитинаИрина 's vikthistorik
|