Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
792 kcal
|
Fett: 18,12g | Prot: 27,92g | Kolh.: 131,34g.
Frukost: Figues, Pomme, Kellogg's All-Bran, Pâturages Yaourt Naturea. Lunch: Kaki, Salade Verte, Tarte au Thon. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lucie kawil 's vikthistorik
|