Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020
|
118,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
395 kcal
|
Fett: 8,80g | Prot: 20,54g | Kolh.: 58,65g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Thé sans Sucre, Pommes, Steak de Bœuf, Bonduelle Petits Pois Carottes, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diabolo Grenadine 's vikthistorik
|