Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020
|
80,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
1487 kcal
|
Fett: 66,64g | Prot: 42,23g | Kolh.: 101,64g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: Brunch Brunch Original, Käse, Sapros Feta Würfel , Schwarze Oliven, Wasa Vollkorn, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Snacks/Annat: Gebrannte Mandeln, Sekt. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jaja-dumichauch 's vikthistorik
|