Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
373 kcal
|
Fett: 3,81g | Prot: 34,21g | Kolh.: 57,35g.
Middag: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu, Apel Fuji. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rita Djoyodiwiryo 's vikthistorik
|