Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
573 kcal
|
Fett: 34,66g | Prot: 29,18g | Kolh.: 38,87g.
Frukost: Иней Окорок Отборный , Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Бедра Куриные Гриль. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|