Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2013
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2013:
|
710 kcal
|
Fett: 51,50g | Prot: 38,00g | Kolh.: 18,00g.
Frukost: Atkins Day Break Farmhouse-Style Sausage Scramble. Lunch: Tazo Zen Green Tea, Atkins Beef Merlot. Snacks/Annat: Water, Kraft Cool Whip, Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|