Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2013
|
86,5 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2013:
|
1054 kcal
|
Fett: 79,25g | Prot: 56,36g | Kolh.: 42,43g.
Frukost: Maple Nut Scone - Lo Carb, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Lunch: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Cheddar Cheese , Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour. Middag: Thai Kitchen Coconut Milk, Chicken Breast, Cauliflower. Snacks/Annat: Simply Lite No Sugar Added Milk Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissVicki2224 's vikthistorik
|