Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2020:
|
995 kcal
|
Fett: 55,76g | Prot: 17,17g | Kolh.: 125,89g.
Frukost: Сухарики с Сыром. Lunch: Сливочное Масло, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|