Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2020
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70,2 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 22 november 2020:
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2491 kcal
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Fett: 90,35g | Prot: 103,84g | Kolh.: 317,69g.
Frukost: Andros Confiture Allégée Abricots, Baguette, Café, Café. Lunch: Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Pâturages Yaourt à la Grecque , Président Camembert , Ketchup de Tomate, Pommes de Terre Sautées, Agneau Rôti, Toque du Chef 12 Escargots. Middag: Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Baguette de Pain Classique, Bonne Maman Confiture Abricot, Pâturages Yaourt à la Grecque , Fromage de Chèvre, Saumon Fumé, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). mer...
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Tappar 4,2 kg per vecka
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amerindien 's vikthistorik
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