Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2020
|
71,1 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2020:
|
293 kcal
|
Fett: 1,38g | Prot: 7,39g | Kolh.: 66,58g.
Frukost: Mandarine, Braeburn Äpfeln, Tomaten, REWE Bäcker Brötchen . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gilla1511 's vikthistorik
|