Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2020
|
50,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2020:
|
1206 kcal
|
Fett: 64,05g | Prot: 58,66g | Kolh.: 99,13g.
Frukost: Чай с Лимоном, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка . Lunch: Light Delights Натуральный Десерт без Сахара Манго Маракуйя, Ашан Гранат, Вкусвилл Суп-Пюре Овощной. Middag: Вкусвилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Фасоль Тушёная. Snacks/Annat: Ашан Гранат, Миндальные Оладушки . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|