Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2020
|
95 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2020:
|
1274 kcal
|
Fett: 27,49g | Prot: 36,37g | Kolh.: 220,09g.
Frukost: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Варенье, Fazer Булка, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Манная Каша на Молоке. Lunch: Село Зеленое Сосиски Дорожные, Увелка Хлопья Гречневые. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Guzaliya Shakirova 's vikthistorik
|