Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2020
|
54,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2020:
|
620 kcal
|
Fett: 16,05g | Prot: 16,50g | Kolh.: 101,10g.
Lunch: Простые Пельмени. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|