Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2020:
|
895 kcal
|
Fett: 30,91g | Prot: 105,59g | Kolh.: 44,77g.
Middag: Grilled Fish, Kroger White Crab Meat. Snacks/Annat: Dried Peach, White Bread , Jam Preserves, Fresh Ham, Roasted Almonds. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
petroff.victoria 's vikthistorik
|