Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2020
|
121,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 51,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2020:
|
219 kcal
|
Fett: 6,39g | Prot: 3,08g | Kolh.: 37,61g.
Frukost: Агуша Пюре Мультифрукт, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Кофе с Молоком, Банан. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|