|
it feels good to be back on track
|
102,4 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 34,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2009:
|
1317 kcal
|
Fett: 28,75g | Prot: 68,50g | Kolh.: 203,75g.
Frukost: reduced fat milk great value, Light & Fit 0% Plus - Peach, Cookie Crisp Chocolate Chip Cookies. Lunch: reduced calorie light wheat, 2% Milk American Cheese Singles, healthy ones honey ham, mini delights, 100 Calorie Packs - Sour Cream & Onion. Snacks/Annat: light and fit strawberry, sweet onion teriyaki chicken. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessilyn02184 's vikthistorik
|