Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2020
|
69,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2020:
|
2078 kcal
|
Fett: 99,08g | Prot: 60,04g | Kolh.: 234,43g.
Frukost: Orion Choco Pie, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Хайнц Соус Горчичный , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Бургер Кинг Чизбургер. Middag: Orion Choco Pie, Белый Город Молоко 2,5%, Lay's Чипсы, Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvarafr 's vikthistorik
|