Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2013
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53,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 16 september 2013:
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955 kcal
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Fett: 21,27g | Prot: 48,10g | Kolh.: 139,00g.
Frukost: Dula Sana Chocolat Noir Stevia, Werther's Cappuccino sans Sucre, Bjorg Galettes de Maïs, fondant auchocolat et nutella. Lunch: Confiseo Marque Repères Bonbons Tendres au Jus de Fruit, Dula Sana Chocolat Noir Stevia, Cora Tuiles Saveur Citron, fondant auchocolat et nutella, Bjorg Galettes de Maïs, Cora Yaourt aux Fruits 0%, Cora Légumes Vapeurs Choux, Florette Laitue Iceberg. Middag: Haribo Fraises Tagada, Haribo Rotella, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, River Valley Framboises Surgelées, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg, Findus Filet de Cabillaud, Concombre (Pelé). Snacks/Annat: Bjorg Galettes de Maïs, Poires, Werther's Cappuccino sans Sucre, Cora Tuiles Saveur Citron. mer...
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Ökar 4,2 kg per vecka
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