Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2020
|
108,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 48,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2020:
|
323 kcal
|
Fett: 10,87g | Prot: 7,96g | Kolh.: 50,62g.
Frukost: Schokoladencupcake. Lunch: Maggi Hühnerbrühe, Nudeln (Gekocht). Middag: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Dinkelbrot. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|