..*Emmeline*.. 's dagbok, 21 nov 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2020
57,5 kg Tappat hittills: 39,5 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 november 2020:
1131 kcal Fett: 31,68g | Prot: 87,56g | Kolh.: 124,84g.   Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Vongole. Middag: Pane Comune, Aia Sottilissime di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce. Snacks/Annat: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Crema Pasticcera, Fragole, Noci, Zucchero. mer...
324 kcal Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 43 minuter, Städning - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 17 minuter. mer...
Ökar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


..*Emmeline*.. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.