Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2020:
|
328 kcal
|
Fett: 6,58g | Prot: 11,40g | Kolh.: 57,21g.
Frukost: Banana, Diamond Low Fat Milk, Quaker Oat. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
theresiaterry 's vikthistorik
|