Das Phantom der Oper 's dagbok, 21 nov 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2020
76,3 kg Tappat hittills: 9,7 kg.    Kvarvarande: 5,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 november 2020:
977 kcal Fett: 50,68g | Prot: 45,12g | Kolh.: 92,02g.   Frukost: Kaffee, Orangen, Popp Eiersalat, Milram Skyr Käse-Minis, Kerrygold Extra mit Meersalz, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Lunch: Bohneneintopf. Middag: Honig-Senf-Dressing, Gemischter Salat, Bratwurst. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Das Phantom der Oper 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.