Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2020
|
79,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2020:
|
233 kcal
|
Fett: 19,42g | Prot: 13,44g | Kolh.: 1,41g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), President Сыр Бри, Lactima Сыр Чедер. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.m.empleo 's vikthistorik
|