Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2020
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2020:
|
388 kcal
|
Fett: 6,76g | Prot: 7,78g | Kolh.: 73,38g.
Frukost: Пепси Пепси, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Meller Ирис в Шоколаде. Lunch: Три Корочки Сухарики. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinemuraschova 's vikthistorik
|