Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2020
|
63,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2020:
|
149 kcal
|
Fett: 3,90g | Prot: 4,88g | Kolh.: 25,62g.
Frukost: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|