Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2020:
|
335 kcal
|
Fett: 11,10g | Prot: 54,73g | Kolh.: 0,49g.
Lunch: Salmón al Horno o a la Parrilla. Middag: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MayraOrtiz237 's vikthistorik
|