Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2020
54,1 kg Tappat hittills: 0,9 kg.    Kvarvarande: 1,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 november 2020:
2195 kcal Fett: 94,01g | Prot: 95,36g | Kolh.: 256,86g.   Frukost: Киви, EuroCompany Goji Berries, Чай, Valsoia Yosoi Pesca e Maracuja, Овсяные Хлопья. Lunch: Camoscio d'Oro Fette Morbidissime, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Zorbas Hummus, Суп-Пюре из Тыквы. Middag: Савоярди, Сыр Рикотта, Миндаль, Изюм, Груша, Соевый Соус, Сибас, Gran Biraghi Grana, Помидоры Черри, Руккола. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Ferrari Emmentaler, Чай, Виноград Европейских Сортов, Ferrari Emmentaler, Сливочное Масло, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


podgurskaya 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.