|
-100 грамм ...
|
108,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2020:
|
2081 kcal
|
Fett: 99,33g | Prot: 88,00g | Kolh.: 215,37g.
Frukost: Вареное Яйцо, Мёд, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Любимая Шоколадница Торт Мечта Лимонная, TGI Fridays Бургер Джек Дениелс, Теремок Американо . Middag: Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Annat: Чай, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|