Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2020
|
122,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 57,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2020:
|
1419 kcal
|
Fett: 129,50g | Prot: 56,01g | Kolh.: 2,50g.
Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bioteka Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Магнит Свинина Шейка Магнит. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|