Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2020
|
49,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2020:
|
758 kcal
|
Fett: 34,86g | Prot: 49,33g | Kolh.: 60,84g.
Lunch: Clementines. Middag: House Salad, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Port Salut, Chicken Breast, Pågen Surdegsbröd Lantgoda. Snacks/Annat: Apple. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|