Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2020
|
70,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2020:
|
207 kcal
|
Fett: 2,86g | Prot: 2,94g | Kolh.: 43,04g.
Frukost: Fruit Filled Granola Bars (Non Fat), G7 Coffe Vietnam. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Syahririn Namaq 's vikthistorik
|