Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2011
|
73,4 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2011:
|
599 kcal
|
Fett: 52,37g | Prot: 15,12g | Kolh.: 17,37g.
Frukost: celery, cucumber, tomato. Lunch: kroger butter, cabbage, extra virgin olive oil, eckrich angus smoked sausage. Snacks/Annat: baby carrots, broccoli. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brandykt01 's vikthistorik
|