|
Down a bit more. Again, it's fluid loss.
|
80,2 kg
Tappat hittills: 72,7 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2013:
|
1420 kcal
|
Fett: 55,74g | Prot: 57,52g | Kolh.: 155,28g.
Frukost: Fried Egg, Better than Bouillon Lobster Base, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Bananas . Lunch: Peach, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Middag: Harris Teeter Lite Reduced Fat Jarlsberg Cheese, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Red Table Wine. Snacks/Annat: M&M's Peanut Butter M&M's. mer...
|
Tappar 10,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|