Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2020
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2020:
|
225 kcal
|
Fett: 10,40g | Prot: 26,82g | Kolh.: 6,52g.
Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve Manteiga Crua, Alface Americana. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudia.rossetti 's vikthistorik
|