Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2020
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2020:
|
983 kcal
|
Fett: 45,85g | Prot: 52,78g | Kolh.: 90,39g.
Frukost: Coffee, Burger King Breakfast Burrito Junior. Lunch: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Middag: Casey's Sausage Pizza. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|