Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2020:
|
83 kcal
|
Fett: 0,24g | Prot: 3,08g | Kolh.: 18,58g.
Lunch: Булгур (Вареный). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irapodlyuk 's vikthistorik
|