Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2020
|
70,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2020:
|
2055 kcal
|
Fett: 73,15g | Prot: 80,51g | Kolh.: 266,31g.
Frukost: Роллы Филадельфия, Избенка Запеканка Творожная 9%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Арла Сыр Арла Натура Light, ВкусВилл Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каждый День Курага . Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Роллы Филадельфия, Яшкино Пряники Шоколадные. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|