Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2020:
|
685 kcal
|
Fett: 29,99g | Prot: 44,06g | Kolh.: 67,17g.
Frukost: Азбука Вкуса Голубика, Галичина Творог Зернистый 4%. Lunch: Santa Maria Тортилья Кукурузная , Гурмикс Соус Крем-Бальзамик, Global Village Фасоль Стручковая , Кухня на Районе Яйцо Пашот , Yami Yami Запечённый Лосось. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skyinmyheartt 's vikthistorik
|