Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2020
|
67,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2020:
|
970 kcal
|
Fett: 30,60g | Prot: 24,40g | Kolh.: 147,00g.
Frukost: 김밥천국 김밥. Lunch: 김밥천국 김밥. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|