Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2020:
|
1004 kcal
|
Fett: 40,08g | Prot: 54,24g | Kolh.: 110,64g.
Frukost: Banane, Oeuf à la Coque. Lunch: Salade Composée, Omelette, Frick Blé Pour Soupe. Middag: Yaourt Nature, Banane. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
noussa noussa 's vikthistorik
|