Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2020
|
100 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2020:
|
1797 kcal
|
Fett: 82,15g | Prot: 90,04g | Kolh.: 212,90g.
Frukost: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Увелка Крупа Гречневая. Lunch: Light Delights Натуральный Десерт без Сахара Манго Маракуйя, Партия Еды Рассольник с Курицей. Middag: Волков Котлета Куриная с Овощами. Snacks/Annat: Ананас, Макдоналдс Кофе Латте, Перекресток Яблоко Красное, Романов Луг Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina Shershavina 's vikthistorik
|