|
hmmmmmmm....kokkk naaaaikk yaaaaak
|
68,8 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2020:
|
563 kcal
|
Fett: 26,03g | Prot: 3,95g | Kolh.: 75,81g.
Frukost: Milk Chocolate with Peanuts, Monde Boromon Cookies. Middag: Cooked Yellow Corn (Fat Added in Cooking), Chitato Chitato Maxx. Snacks/Annat: Kusuka Keripik Singkong. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|