Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2020:
|
1562 kcal
|
Fett: 77,24g | Prot: 99,11g | Kolh.: 116,40g.
Frukost: Малиновое Варенье, Лебедянь Молоко Творог 9%. Lunch: Малиновое Варенье, Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Middag: Бабкины Семечки Семечки, Малиновое Варенье, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%. Snacks/Annat: DopDrops Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Пшеничные. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|