Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2020
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2020:
|
1633 kcal
|
Fett: 71,83g | Prot: 38,56g | Kolh.: 207,40g.
Frukost: Шефмаркет Пицца с Грушей, Сыром Рокфорти и Рукколой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Шоколадный Круассан, Starbucks Молочный Кофейный Напиток Caramel Macchiato, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Lunch: Corny Батончик Мюсли, Corny Батончик Мюсли, Starbucks Frappuccino Mocha, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Middag: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Corny Big White Chocolate. Snacks/Annat: Чупа-Чупс Жевательный Мармелад. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelexists 's vikthistorik
|